5 reţete de smoothie care-ţi fac pielea strălucito...

Nu uitaţi să adaugaţi verdeţuri în orice smoothie pe care-l preparaţi pentru că tenul dumneavoastră va radia de sănătate. Descoperiţi ce alte ingrediente trebuie să folosiţi Aplicarea cremei cu factor de protecţie şi consumul ridicat de apă plată pentru hidratarea organismului sunt două dintre regulile esenţiale pentru a avea o piele frumoasă. Un alt truc la fel de important este acela de a consuma anumite...

Smoothie cu afine, vanilie şi scorţişoară. Delicio...

  INGREDIENTE: 1 ceaşcă de afine proaspete (congelate) 3/4 cană de lapte integral 2 iaurturi (vanilie) 1/4 cană de zahăr 1 linguriţă de vanilie 1/4 linguriţă scorţişoară măcinată 1 cană de apă rece MOD DE PREPARARE: Adaugă toate ingredientele în KUVINGS SMOTHIE MAKER  şi gata. Simplu şi radid dar mai ales...

Smoothie-uri sănătoase – cele mai bune ingre...

  Fie că te bucuri de smothie-uri la micul dejun, ca şi gustare sau de ce nu ca şi desert, este o modalitate bună de a creşte consumul zilnic de legume şi fructe. Însă depinde din ce sunt făcute sau combinaţia de fructe şi legume pe care o alegi, astfel un smoothie sănătos se poate transforma rapid într-o bombă calorică plin de zahăr şi grăsimi saturate.         Cel mai bun mod de a...