cat-right

O prea frumoasă fată … Scufița Roșie

Trăia odată o fetiţă frumoasă şi cuminte care primise în dar de la bunicuţa ei o minunată scufiţa de culoare roşie. Fetiţei îi plăcea tare mult acea scufiţa şi ajunsese să nu o mai dea deloc jos. Din acest motiv toată lumea o striga Scufiţa Roşie. Într-o dimineaţă frumoasă şi însorită, mama Scufiţei Roşii o rugă pe fetiţă să-i ducă bunicuţei bolnave un coşuleţ cu mîncare. Fetiţa,...

Suc proaspat de fructe

Fructele și legumele ar trebui consumate frecvent, ca atare sau sub formă de suc, deoarece au anumite proprietăți care oferă organismului cantitățile necesare de nutrienți care pot preveni diferite afecțiuni.  Sucurile extrase din fructe și legume ne dau doza necesară de vitamine, ne pot ajuta în diete sau ne răcoresc într-o zi călduroasă de vară, fiind cele mai indicate pentru consum, deoarece acestea...

Siliciul și importanța lui pentru organism!

Siliciul organic Siliciul organic, este legat cu hidrogen și carbon, în cadrul unor procese naturale desfășurate în organismul unor bacterii sau plante, poate fi asimilat de către organismul uman și este unul dintre elementele de baza în construirea corpului nostru, fiind esențial pentru oase, întărirea sistemului imunitar, fortificarea unghiilor, a părului și a dinților. De asemenea, el conferă supleţe pielii...

Uleiurile vegetale, remedii pentru sănătate și fru...

Uleiul este un aliment important în orice bucătărie, am putea spune că este precum „sarea în bucate” poate chiar mai important. Până la urmă, indiferent cât de contestat ar fi, uleiul are un dar special: schimbă ca prin magie gustul oricărui aliment fad și poate fi un beneficiu esențial pentru sănătate.   Scurt istoric… Egiptenii au început să folosească plantele aromatice în scopuri...

Zahărul de mesteacăn – un înlocuitor excelent al z...

Scurt istoric În mitologia slavă de răsărit, mesteacănul era considerat un copac sfânt, datorită frumuseţii şi calităţilor sale terapeutice. De sute de ani, ţăranii ruşi îl întrebuinţează ca leac împotriva multor boli, folosindu-i atât mugurii şi inflorescenţele, cât şi frunzele şi seva. Zahărul de mesteacăn a devenit cunoscut în lumea stiinţifică relativ târziu, fiind inventat de către omul...

Miere Manuka – un antibiotic natural de excepţie...

Scurt istoric Încă din antichitate, mierea a fost folosită nu numai ca îndulcitor natural, dar şi ca substanţă vindecătoare. Istoria indică faptul că, chiar şi Cleopatra, aplica cu regularitate un amestec de miere şi lapte pe faţă, pentru a păstra aspectul tânăr, radios şi neted al pielii. Hipocrate amesteca mierea cu ierburi, cu seminţe şi alte plante locale, în reţetele vindecătoare. Dovezi ale...

CONCURS! Numește 3 beneficii ale uleiului de cocos...

Uleiul de măsline – „lichidul de aur”.

Homer numea uleiul de măsline „lichidul de aur”. Legenda spune că primul măslin și-a făcut apariția în Grecia, urmare a conflictului dintre Poseidon, zeul mărilor, și Atena, zeița războiului și a înțelepciunii. Se spune că Poseidon a lovit cu tridentul său în piatră și a început să curgă apă sărată; Atena a lovit cu sulița în pământ și a răsărit un măslin. Dat fiind faptul că măslinul a...

ORAC – Top alimente bogate in antioxidanti

Odată cu trecerea anilor,  omenii de ştiinţă au tot făcut cercetări pentru a afla cauzele îmbătrânirii iar astfel au observat că reacţiile radicalilor liberi sunt responsabile pentru deteriorarea progresivă a sistemelor biologice de-a lungul vieţii, iar această teorie este considerată de întreaga lume ştiinţifică (medicală), ca fiind cea mai validă teorie despre îmbătrânire. Radicalii liberi sunt...

Sanatate organica pe pielea ta!

Din ce in ce mai multe persoane incep sa constientizeze importanta unui aliment, bio pentru sanatate si se indreapta spre o alimentatie bio, sanatoasa in detrimentul alimentelor conventionale procesate care contin e-uri, conservanti, etc. Multi dintre acestia isi schimba complet stilul de viata si nu se opresc la a consuma doar alimente bio ci au inteles ca la fel de important este folosirea produselor de curatenie...

Ce este kamut-ul

Ce este kamut-ul În primul rând este o cereală antică despre care se spune că ar veni din Egipt, regele Thot ar fi fost îngropat cu boabe din Kamut – o cutiuță cu boabe fiind  găsită în 1940 în mormântul acestuia.   Există însă numeroase legende legate de această cereală care a început să câștige din ce în ce mai mult teren, cea mai celebră spune că ar fi fost adusă de către Noe pe...

Efectele dioxinei asupra sanatatii umane!

În medie de-a lungul vieții o femeie folosește cu aproximație 100.000 de absorbante /tampoane.   Știu oare de pericolul la care se expun lună de lună? Tampoanele/absorbantele sunt considerate ‘’ dispozitive medicale’’ astfel producătorii nu au obligativitatea de a trece pe etichetă toate ingredientele și materialele din care sunt făcute. În general tampoanele/absorbantele convenționale conțin...

Boala celiacă sau intoleranţa la gluten!

Ce este boala celiacă sau intoleranţa la gluten. Boala celiacă este o boală autoimună a intestinului subţire, care apare la persoanele de toate vârstele cu predispoziţie genetică. Simptomele includ durere și disconfort la nivelul tractului digestiv, constipație cronică și diaree, astenie, pierderea poftei de mâncare şi în cele din urmă scăderea în greutate şi slăbiciune musculară.  Este important ca...

Untul de Shea- cel mai bun prieten al pielii!

Untul de Shea este unul dintre minunile naturii, dar este unul special. Acesta a fost folosit de multe generații de oameni din Africa pentru a-şi îngriji  pielea în scopuri medicinale dar şi în alimentaţie. Untul de Shea este extras din nucile arborelui de Shea (Butyrospermum parkii), care creşte în Africa de Vest şi este considerat a fi sacru datorită efectelor benefice asupra  pielii, părului, frumuseţii în...

Chia… alimentul secolului XXI, remediu natural pen...

Chia… alimental secolului XXI, remediu natural pentru diverse afecţiuni! Semințele de chia au un gust asemănător cu cel al nucilor. Ele au fost cultivate pentru prima data în America Latină. Locuitorii acestei regiuni (aztecii) preţuiau aceste seminţe mai mult decât orice. Seminţele de chia au fost un aliment de bază (precum porumbul şi fasolea) în alimentaţia aztecilor şi mayaşilor. Cuvântul chia provine...

Ce este apa alcalină

Apa alcalină este apa cu un pH peste 7.0. Schimbând apa de băut vă schimbați oarecum și viața căci apa alcalină îmbunătățește starea de sănătate, întărește sistemul imunitar și ne ajută să încetinim procesul de îmbătrânire prin conținutul ei antioxidant. PH-ul armonios este esenţial pentru buna funcţionare a organismului iar sistemul imunitar intervine atunci când în sânge există prea...

Beneficii aduse de cafeaua din cicoare

Cicoarea (Cichorium intybus var. sativum) este folosită în principal ca înlocuitor de cafea fără cofeină. Cafeaua din cicoare a fost folosită în Europa dar și în România în timpul marilor crize economice când nu era disponibilă cafeaua autentică, însă proprietățile benefice ale cicoarei fac ca aceasta să fie folosită și astăzi de către adepții unui trai sănătos.  Prin procesul de coacere,...

Graviola beneficii

Graviola este numele portughez pentru o plantă tropicală ce este larg răspândită și consumată în America Latină. Cum a ajuns graviola să cucerească Europa și să intre și în magazinele de produse naturale din România? Graviola a intrat în atenţia tuturor, de la oameni de ştiinţă până la nutriţionişti şi persoane pasionate de viaţa sănătoasă datorită acetogeninelor, agenţi cu potenţial...

Hrăniţi-vă sănătos câinele şi pisica

Poate vă gândiţi că toate bobiţele, conservele şi gustările create special pentru hrănirea animalelor de companie sunt bune, iar diferenţa dintre ele constă în preţ şi gust, mai ales dacă animăluţul o duce foarte  bine. Când i-aţi făcut analizele ultima oară? O fi părând vioi, dar e posibil să nu fie în cea mai bună stare de sănătate. Cel mai important element în îngrijirea corectă a animalului...

Seminţele de chia reprezintă un remediu natural p...

Semințele de chia au un gust asemănător cu cel al nucilor. Ele au fost cultivate pentru prima data în America Latină. Locuitorii acestei regiuni (aztecii) preţuiau aceste seminţe mai mult decât orice.   Semințele de chia au cel mai valoros conţinut nutriţional, datorat concentraţiei mari de acizi graşi Omega 3. Comparativ cu alte alimente care conţin acizi grași, cum ar fi de exemplu peștele, semințele...

Cafea cu Seminte de Canepa

Cafeaua naturală și cafeaua din cânepă se asociază minunat pentru un gust autentic dar și pentru a aduce reale beneficii sănătății. Sunt beneficiile incontestabile ale cafelei standard împletite armonios cu bogăția de vitamine, minerale, acizi Omega 3 si 6 din semințele ecologice de cânepă. Cafeaua naturală arabica este amestecată de producători cu semințe de cânepă cultivate ecologic și măcinate fin....

Polenul de albine

Polenul de albine este unul dintre cei mai sănătoşi nutrienţi pe care natura îi  pune la dispoziţie. Este folosit de mii de ani ca medicament iar majoritatea nutriţioniştilor vorbesc de el ca de un adevărat miracol . Ce este polenul de albine ? Polenul, se găseşte în florile care au înflorit sau sunt îmbobocite, dar pe cale să se deschidă. Albinele îl adună pe picioruşe şi îl transportă din floare...

Ce stiti despre topinambur?

Probabil puţini dintre consumatori au auzit de topinambur, cunoscut în limbaj popular şi ca „măr de pământ” sau „cartoful săracilor”. Este o plantă de la care pot fi folosiţi tuberculii subterani, ca şi în cazul cartofului. Planta este originară din America Centrală şi este cultivată în prezent în special în America de Nord, Rusia, Asia şi Australia şi mai puţin în...

Câteva simptome care ne dezvaluie nevoia de detoxi...

Acumularea toxinelor în organism se datorează anumitor factori: aportul acestora, mult  prea mare, organele responsabile cu detoxifiere sunt depăşite, inhibate ori nu mai funcţionează. Ajungem în această situaţie datorită dietei incorecte, alimentaţiei nesănătoase, nu bem suficiente lichide sau cele pe care le bem nu sunt tocmai sănătoase. Consumul exagerat de dulciuri, de grăsimi nesănătoase, de...

Remedii naturale împotriva stresului

Roinița (Melissa officinalis) este de asemenea, cunoscută sub numele de balsam de mentă, alămâiţă, buruiana-stupului, busuiocul-stupului, iarba-albinelor, melisă, roişte. Roinița este cea mai eficientă metodă naturistă de eliberare a stress-ului (alături de sunetul de ploaie și de uleiul esențial de lavandă). Extractul de roiniță poate îmbunătăți durata și calitatea somnului pentru persoanele...

Rețetă de clătite/lipie din hrișcă cu chimen și ce...

Recomandată pentru cunoscători și pentru cei interesați de un preparat fără gluten și 100% vegan. Timp de preparare: 14 minute Ingrediente 200 gr făină de hrișcă 400 ml apă fierbinte 8 pliculețe din ceaiul YOGI TEA HIMALAYA 8 prize de chimen, preferabil negru 4 lingurițe ulei de cocos sare după gust Preparare: Plicurile de ceai se pun în cei 400 ml de apă fierbinte și se lasă...

Ulcer tratament naturist

Informațiile despre ulcer și modalitățile de tratament naturist de pe internet nu constituie sfaturi medicale, diagnostic sau rezolvare efectivă a problemei medicale. Cu toate acestea, informarea corectă despre un tratament naturist eficient cu plante medicinale nu poate fi decât benefică (atâta timp cât este dublată de vizita la medicul specialist). Doctorul nu are de multe ori suficient timp să ne explice în...

Acneea vindecată cu tratamente naturiste

                        Există anumite afecţiuni care afectează fiecare om măcar o dată în viaţă. Una dintre cele mai frecvente este acneea: indiferent de vârstă, dar îndeosebi  în perioada adolescenţei, pe suprafaţa tenului. Coşurile sunt inestetice, dar şi incomode pentru organism, si trebuie înlăturate. Cauzele care duc la apariţia...

Arsuri solare

Arsuri solare întâlnim în special vara deşi sunt posibile în orice anotimp. Este bine să preveniţi arsurile solare prin tratamentul cu cremă cu factor mare de protecţie şi să folosiţi remedii naturiste. Dacă chiar acum suferiţi de arsuri solare umeziţi zona arsă de soare cu apă rece timp de 15 minute. Puteţi sta în cadă sau puteţi pune comprese cu apă rece. Veţi reduce inflamaţia ajutând pielea să se...

Sâmburii de caise: pot distruge cancerul, îmbunătă...

Consumaţi frecvent, într-o cantitate moderată şi în cure de câteva zile, sâmburii de caise pot face adevarate minuni asupra sănătăţii. Asta pentru că ei conţin proteine, acizi graşi, dar şi vitamine (A,C, B) şi minerale, precum fierul sau magneziul. Poate nu ştiaţi, însă sâmburii de caise fac minuni asupra bolnavilor de cancer.   Boli ameliorate cu sâmburi de caise:  Cancerul de sân –...

Despre planta “sacha inchi”

  Plukenetia volubilis cunoscută şi sub denumirea de “sacha inchi” sau “alune inca”.         Este o plantă perenă cu frunze oarecum păroase. Aceasta îşi are originea în jungla amazoniană din Peru, unde a fost cultivată de popoarele  indigene timp de secole . Crește în zone cu climă caldă până la altitudini de 1700 de metri (5500 picioare), cu condiţia să aibă la...

Ce ar trebui să ştim despre produsele „fără ...

Ce ar trebui să ştim despre produsele „fără zahăr” produsele „fără adaos de zahăr” sau produsele „light” Există vreo diferenţă între ele?… şi dacă da care este aceasta. Cu toţii ne dorim o siluetă de invidiat fără a depune foarte mult efort pentru asta şi fără să ne abţinem, dacă se poate, de la produsele preferate, astfel alegem să consumăm produse ...

Ce dulciuri oferim copiilor?

Se ştie, dulciurile nu sunt bune pentru bebeluşi şi pentru copii. Dar oare putem găsi o alternativă sănătoasă la dulciurile nesănătoase? Ce sunt dulciurile și de ce le plac copiilor? Pofta pentru dulce se naşte odată cu noi.Se presupune că  gustul dulce amintește de gustul lichidului amniotic sau de  laptele matern. Când vorbim despre dulciuri, snackuri sau gustări indiferent de cum le numim facem...

Psyllium

Psyllium (Plantago psyllium) în formă de tărâţe, praf, mucilagiu, ş.a., ajută la slăbire prin reglarea glicemiei, detoxifierea organismului şi tranzit intestinal îmbunătățit. Fibrele solubile conţinute de tărâţele de psyllium pot ajuta în mod eficient la scăderea colesterolului. Psyllium poate ajuta la ameliorarea atât a constipaţiei cât şi a diareei şi este utilizat pentru a...

Organizarea dulapului cu alimente din bucătărie!

Organizarea dulapului cu alimente din bucătărie! Mulţi dintre noi am avut  surpiza să descoperim că, am cumpărat condimente sau alte alimente pe care le avem deja dar nu ştiam că le avem datorită dezordinii care domneşte în dulapul cu alimente. Din păcate majoritatea produselor sunt ambalate în pungi care se mai varsă prin dulap iar acest lucru nu prea ne ajută să menţinem ordinea pe care cu siguranţă...

Seminţe de in

Seminţele de in (Linum usitatissimum) au proprietăţi benefice menţinerii sănătăţii, de altfel sunt unele dintre cele mai bogate plante în substanţe nutritive.  Seminţele de in măcinate şi uleiul din seminţe de in reprezintă o sursă bogată de grăsimi esenţiale Omega 3 (acid alfa-linoleic), mai precis sunt numărul 1 într-o serie de 129 de alimente supuse studiilor! În plus, seminţele de in sunt...

Semintete de chia

  Seminţele de chia sunt cea mai nouă recomandare a nutriţioniştilor. Prestigioasa emisiune TV “Doctor Oz” a promovat aceste seminţe de chia şi de atunci vânzările de chia au crescut spectaculos. Alături de seminţele de in, seminţele de chia sunt unele dintre cele mai puternice, funcţionale şi pline de nutrienţi alimente din lume. Seminţele de chia sunt mici, au culori de bej, maro şi negru şi sunt...

Dieta cu mere

Dieta cu mere este o dietă ideală atunci când ne întrebăm cum să slăbim foarte repede. Ca şi dieta disociată sau alte diete, şi dieta numai cu mere are mai multe variante. Putem să ţinem dieta numai cu mere trei zile la rând ori putem să ne alegem o zi pe săptămână în care să mâncăm numai mere. Putem alege să mâncăm numai mere ori putem ţine o dietă în care merele să completeze mesele zilei....

Află câteva alimente care îţi oferă o stare de bin...

Este acel moment uimitor al anului, când produsele proaspete abundă. Ne  place că există o abundență de opțiuni proaspete, delicioase și sănătoase. Şi mai bine: multe fructe şi legume sunt pline cu beneficii pentru sănătate.         Știai că doi antioxidanţi, luteina şi zeaxantina care se găsesc în porumb pot acţiona ca ochelari de soare naturali ajutând la formarea pigmentului...

7 modalități de stimulare a metabolismului

Mulți dintre noi au un metabolism lent. Acest lucru poate face într-adevăr dificil procesul de pierdere în greutate și extrem de ușor pe cel de luare în greutate. Un metabolism lent te poate face de asemenea să oboseşti cu ușurință, astfel încât nu te poţi bucura de tot ceea ce viața are de oferit. Îţi poţi stimula cu ușurință metabolismul într-un mod natural, dacă știi cum. Mai jos,  găseşti 7...

Beneficiile consumului de ceai, tratamente şi tera...

După apă care este absolut necesară vieţii, ceaiul este cea dea doua cea mai consumată băutură în lume. Datorită efectelor sale curative putem spune despre ceai că este un medicament natural deosebit de benefic pentru organism Ceaiurile Yogi Tea au fost create folosind ingrediente amestecate cu măiestrie. Filozofia producătorilor este înrădăcinată în Ayurveda, care combină plăcerea senzuală, cu o...

Uleiul de cocos – SANATATE 100%!

Acest tip de ulei este unicul din regnul vegetal care are o concentratie ridicata de acizi grasi! Acesti compusi activi au o actiune specifica in organism, care poate provoca o serie de reactii pozitive. Principalele proprietati ale uleiului de cocos sunt cele antimicrobiene, antibacteriene si antifungice fiind de asemenea un bun aliat in curele de slabire. Uleiul de cocos  este un miracol al naturii datorita multiplelor...

Bucătăria cea mai mică și mai deșteaptă din lume!...

Thermomix TM31 este cel mai avansat aparat de bucătărie de pe piață azi și nu are rival. Este o operă de artă din domeniul tehnic, fabricat în Germania la un nivel calitativ ridicat, caracterizat de un ciclu de viață prelungit, design practic și tehnologie superioară. Thermomix este fabricat la standarde perfecte folosind doar materiale de cea mai înaltă calitate. A fost conceput astfel încât să nu fie nevoie...

Sarea de masă, iodată sau neiodată?

Sarea – clorura de sodiu – este o substanta necesara organismului, sodiul fiind necesar pentru mentinerea volumului adecvat de lichide la nivelul sangelui si tesuturilor. Sarea gema netratata este cel mai bun izvor de minerale. Pentru asimilarea acestor substante intr-un mod cat mai natural si controlat de organism, se recomanda mancarea a cat mai multe fructe si legume. Sarea iodata si sarea fina insa sunt...

Biocomplex în cultura cerealelor

                                          By using BIOCOMPLEX in your winter cereal production you will provide your farm, year for year, with a large extra earning which cannot be achieved in any other way!   BIOCOMPLEX: product description is a natural liquid spray material for use in conventional and ecological...

Biocomplex în cultura grâului și a porumbului

                                          By using BIOCOMPLEX in your maize production you will provide your farm, year for year, with a large extra earning which cannot be achieved in any other way!   BIOCOMPLEX: product description is a natural liquid spray material for use in conventional and ecological...

Biocomplex în cultura cartofului

                                      By using BIOCOMPLEX in your potato production you will provide your farm, year for year, with a large extra earning which cannot be achieved in any other way ! BIOCOMPLEX: product description is a natural liquid spray material for use in conventional and ecological plant production which uses...

Studii privind eficienţa REGULAT®

Eficienţa preparatului REGULAT® în tratamente interne şi externe pentru diverse afecţiuni este confirmată de rapoartele clinice puse la dispoziţie cu amabilitate de medici şi practicieni de medicină alternativă care au folosit cu succes acest preparat şi prezentate în cartea „Trebuie să trăieşti cu asta. Nu, mulţumesc!”. Numeroase studii şi teste efectuate asupra preparatului REGULAT® şi a produselor...

10 Kg de chimicale pe an! … sau calea de la ...

Ce impact au produsele avantajoase ca preţ asupra organismului nostru şi implicit asupra sănătăţii. În general este ușor de constatat că oamenii nu pun deloc preț pe ceea ce mănâncă. Criteriul de bază în alegerea produsele este prețul. Însă aici e capcana: un produs ca să fie ieftin este de cele mai multe ori un produs slab calitativ din punct de vedere nutrițional, motiv pentru care are nevoie de adaosuri...

Compoziția alimentelor – anexe la ghidul pen...

      Autor: Societatea de Nutriție din...
Follow

Get every new post on this blog delivered to your Inbox.

Join other followers: