cat-right

ORAC – Top alimente bogate in antioxidanti

Odată cu trecerea anilor,  omenii de ştiinţă au tot făcut cercetări pentru a afla cauzele îmbătrânirii iar astfel au observat că reacţiile radicalilor liberi sunt responsabile pentru deteriorarea progresivă a sistemelor biologice de-a lungul vieţii, iar această teorie este considerată de întreaga lume ştiinţifică (medicală), ca fiind cea mai validă teorie despre îmbătrânire. Radicalii liberi sunt...

Cicoarea, beneficii și proprietăți

Cicoarea este o plantă erbacee, perenă, comestibilă, răspândită prin lanurile de cereale sau creşte spontan la marginea drumurilor şi este folosită din cele mai vechi timpuri pentru proprietaţile ei tămăduitoare. În popor, se spunea că cicoarea este cea mai puternică dintre ierburi, pentru că înfloreşte până la primele zăpezi şi nu se teme de frig. Cunoscută sub numele grecesc de kichorian şi de cel...

Învinge canicula cu o ceașcă de sănătate, Yogi Tea...

Organismul nostru are propriul mecanism de termoreglare și anume transpirația. Datorită temperaturilor crescute, vara, acesta este supus deshidratării, prin procesul de transpirație, iar pierderile trebuie compensate prin cât mai multe lichide.   Nu trebuie să cedăm primului impuls, acela de a ne repezi la sticla cu băutură carbogazoasă din comerț, ci să consumăm din belșug apă minerală, de preferință...

Înghețată sănătoasă!

Desertul preferat al tuturor pe timp de caniculă rămâne tot înghețata. La cornet, la pahar sau pe băț acest desert ne răcorește și desfată gusturile tuturor membrilor familiei. Unii cercetători spun că înghețata menține starea noastră de bună dispoziție deoarece acționează asupra zonelor fericirii din creier, prevenind astfel depresia. Dar cât este de sănătoasă? Găsim pe piață o explozie de arome,...

Sanatate organica pe pielea ta!

Din ce in ce mai multe persoane incep sa constientizeze importanta unui aliment, bio pentru sanatate si se indreapta spre o alimentatie bio, sanatoasa in detrimentul alimentelor conventionale procesate care contin e-uri, conservanti, etc. Multi dintre acestia isi schimba complet stilul de viata si nu se opresc la a consuma doar alimente bio ci au inteles ca la fel de important este folosirea produselor de curatenie...
Follow

Get every new post on this blog delivered to your Inbox.

Join other followers: