Seminţele de chia reprezintă un remediu natural p...

Semințele de chia au un gust asemănător cu cel al nucilor. Ele au fost cultivate pentru prima data în America Latină. Locuitorii acestei regiuni (aztecii) preţuiau aceste seminţe mai mult decât orice.   Semințele de chia au cel mai valoros conţinut nutriţional, datorat concentraţiei mari de acizi graşi Omega 3. Comparativ cu alte alimente care conţin acizi grași, cum ar fi de exemplu peștele, semințele...